Ik heb lang getwijfeld of ik wel dit artikel moest schrijven. Na lang wikken en wegen heb ik het toch maar gedaan omdat ik zelf heel veel moeite had met informatie vinden over dit onderwerp. Misschien kan ik nu een andere vrouw hierdoor een handje helpen. Ik heb het over het laten zetten van een koperspiraaltje, in mijn geval de Gynefix variant. Een koperspiraaltje is een hormoonvrije vorm van anticonceptie. Er zijn natuurlijk verschillende soorten anticonceptie waarvan de bekendste de pil is.
Ik heb zelf nooit de pil geslikt omdat ik er zoveel mensen over hoorde klagen. Veel vriendinnen vertelden dat ze er dikker van werden. Sommige kregen last van wisselende stemmingen, minder zin in seks en verstoorde menstruaties. Daar had ik geen zin in en dus was ik super blij toen ik hormoonvrije anticonceptie vond. Er zijn meerdere spiraaltjes met koper maar ik heb dus de Gynefix gekozen.
Wat the fudge is een spiraaltje?
Ja, dat was dus wat ik dacht. Ik dacht namelijk heel letterlijk aan een spiraalvormig ding en raakte behoorlijk in de war. Zoals je op de onderstaande foto kunt zien zijn ze eerder gevormd als kleine ankertjes. De Gynefix is de enige die enkel bestaat uit een nylondraad met enkele bolletjes koper er omheen. Dit draadje heeft aan het uiteinde een klein haakje wat (als ik het goed begrepen heb) boven in de spierwand van je baarmoeder wordt geprikt.
Klik op de foto voor de bron en meer info
Maar hoe werkt dat dan?
Ik ben geen dokter of gynaecoloog dus voor zeer betrouwbare uitleg adviseer ik je om langs te gaan bij een van de twee. In Jip en Janneke taal kan ik je uitleggen dat koper sowieso in het lichaam voorkomt. Tenzij je een koperallergie hebt is een koperspiraaltje dus veilig in gebruik. Mijn gynaecoloog vertelde mij dat het koper plaatselijk wordt afgegeven, dus alleen in de baarmoeder en hier de zaadcellen van de man aanpakt. Het koper verlamt de spermacelletjes die in je baarmoeder terecht komen en maakt ze inactief.
Maar ook je baarmoedervlies wordt ongeschikt voor de innesteling van eventuele bevruchte eicellen. Op deze manier ben je dus beschermd tegen een ongewenste zwangerschap. Mijn dokter verzekerde mij dat het bijna niet voorkomt dat dames toch zwanger worden met een koperspiraaltje. Volgens haar is een Gynefix spiraal 99% betrouwbaar. Op internet wordt er gesproken over 1 zwangerschap op 1000 vrouwen maar voor exacte statistieken moet je echt even naar de huisarts.
Eendenbekken en klemmetjes
Het laten zetten het Gynefix spiraaltje vond ik reuze meevallen. Op het internet vond ik veel horror verhalen en ik ben blij dat ik me daardoor niet heb laten afschrikken. Ik ben in totaal twee keer langs geweest omdat mijn mannelijke gynaecoloog de eerste twee keer het spiraaltje te laag in had gezet. Drie keer scheepsrecht was in mijn geval van toepassing.
Nu komt het “spannende” gedeelte en ik zal mijn best doen om het niet al te… Uhm… oncharmant te omschrijven. Goed, de beentjes moeten dus uit elkaar en er wordt geadviseerd om het spiraaltje te laten zetten als je ongesteld bent. Juist… Daardoor had ik wel mijn bedenkingen want dat is gewoon geen fijn idee.
Maar goed, een gynaecoloog ziet de hele dag dat soort dingen dus uiteindelijk stoorde ik me er zelf ook niet meer aan. De baarmoedermond staat meer open tijdens je menstruatie, waardoor de dokter er dus beter bij kan en het minder pijnlijk zou zijn. Vrouwen die al eens gebaard hebben zouden hierdoor ook veel minder last hebben van eventuele pijn tijdens het laten zetten.
De dokter gebruikt een eendenbek, een tool om de vagina wanden open te zetten. Veel vrouwen zeggen dat dit pijn doet maar ik had nergens last van. Ik moet er wel even bij zeggen dat ik een zeer hoge pijngrens heb. Vervolgens gebruikte hij bij mij enkele lange dunne buisjes om in mijn baarmoeder te komen. Dat voelde ik dan wel even en ik ervoer het eerder als een sterke menstruatie kramp.
Het Gynefix spiraaltje zit verpakt in een heel dun lang buisje wat in je baarmoeder tegen de wand wordt geplaatst. Door het buisje door te schuiven prikt de dokter het haakje in de baarmoederwant en dat voelde ik dan wel even goed. Ik kan het beschrijven als een scherpe pijn/steek die nog geen 15 seconden duurde. Vervolgens knippen ze het nylondraadje op de juiste lengte af en halen ze alle tools er weer uit en ben je ready for sex, haha!
Na het plaatsen
Na het plaatsen had ik eigenlijk nergens last van. Ik had wel een beetje trillende beentjes omdat de dokter bij mij dus twee keer achter elkaar een spiraaltje had geplaatst. Dat was denk ik net iets teveel van het goede. Ik had voor de zekerheid een ritje naar huis geregeld maar eigenlijk was dat niet nodig, al was het wel fijn.
Ze hadden aangeraden om van tevoren Advil of paracetamol te nemen maar dat was ik vergeten. Zo erg was de pijn dus niet. Ik kreeg wel antibioticapilletjes om een eventuele ontsteking te voorkomen en that’s it! Na zes weken moest ik ook terug naar het ziekenhuis om een te checken of alles nog goed zat. Handig om te weten natuurlijk en daarna ben je vijf jaar helemaal baby vrij.
En dan… SEKS!!!
Hij had geen klachten en ik had geen klachten. Je voelt er niks van en ik heb verder nergens last van. De Gynefix is dan ook niet langer dan je duim en het is een flexibel draadje. Het beweegt dus mee met je lichaam en het prikt nergens tegen aan, nice! Het enige wat ik heb gemerkt is dat mijn menstruatie een dag langer duurt en ik iets meer kramp heb. De eerste menstruatie na het plaatsen van de Gynefix had ik wel iets meer last van extra licht bloed verlies. Maar het is niet ineens gigantisch verergert of veranderd.
Oeps, dat was een langer verhaal dan ik dacht. Hopelijk heb je er iets aan maar vergeet niet om extra info in te winnen bij een specialist. Ik kan je over mijn ervaring vertellen maar alle medische feiten moet je toch echt bij de arts opvragen. Als je nog iets van mij wilt weten dan kun je een comment achterlaten. Uiteraard ben ik ook benieuwd naar jouw ervaring met anticonceptie.
Welke versie gebruik jij en waarom?
Kaya-Quintana
P.S. Handig artikel? Deel dit artikel dan via Facebook/Twitter en help andere dames een handje met deze informatie, thanks!
UPDATE: Ik heb het spiraaltje ook weer laten verwijderen, lees er hier meer over!
farah
Hoelang heb je nu je spiraal? Echt een handig artikel!
Kaya-Quintana
farahIk heb deze nu twee a drie maanden 🙂
LinvanT
Ik heb het idee dat ik over een spiraaltje of hele goede verhalen hoor of verhalen waarbij alle mis ging. Ik denk toch niet dat het voor mij is. Gelukkig heb ik een tussenweg gevonden met de nuvaring. Wel tof dat je er gewoon over schrijft. Anticonceptie is erg belangrijk.
Kaya-Quintana
LinvanTKlopt, er staan heel veel verschillende verhalen online. Daar was ik dan ook best wel een beetje bang van geworden maar het valt dus allemaal mee. Zo’n koperspiraal is in ieder geval handig voor de dames die hormoon vrij willen zijn. Gelukkig heb jij voor jezelf ook een handige oplossing gevonden 😀
Irene
Supergoed dat je deze blog schrijft! Er is inderdaad weinig te lezen over verschillende mogelijkheden en ECHTE ervaringen met alternatieven naast de pil.
Ik heb 4 jaar geleden voor de Mirena spiraal gekozen. De Mirena spiraal is degene met (lichte) hormonen. Ik vond het toen een veilig idee dat de hormoonspiraal een dubbele werking geeft: het verstoort het innestelen in de baarmoeder + het geeft plaatselijk hormonen af. Ik was als de dood dat ik “per ongeluk” zwanger zou zijn, want ik klooide nogal eens aan met de pil: weer even weekendje doorslikken, of oeps, gisteren toch weer vergeten…
Daarnaast had ik regelmatig fikse hoofdpijn. Dit had ik niet als ik enkele maanden geen pil slikte. Ik zocht dus een veilig alternatief met minder hormonen.
Het plaatsen
Ook bij mij heeft een mannelijke gynaecoloog de spiraal gezet. Het was een hele lieve man, dus had ik er ook geen probleem mee. Ik heb de 1e keer de afspraak verzet, want ik was (niet meer) ongesteld. Een maand later wel. Ik ben op advies de avond ervoor met paracetamol begonnen en had van de huisarts 550mg advil oid gekregen. Rotzooi die je niet op een lege maag moet eten trouwens!
De eendebek kwam er ook bij mij aan te pas, was bij mij ook niet pijnlijk, beetje koud geloof ik. Toen werd mijn baarmoedermond (??) verdoofd met een klein prikje. Dat was even pittig. Beetje alsof je door een wesp gestoken wordt ofzo. Maar dan niet op je been ofzo 😉
Daarna niks meer van het plaatsen zelf gevoeld.
Daarna lekker gaan shoppen in de stad, want voelde me prima!
De voordelen van Mirena die ik bij de meeste andere meiden hoor, is dat je niet/nauwelijks ongesteld wordt. Het is bij mij nooit helemaal verdwenen.
Daarnaast blijft de hoofdpijn toch terugkomen, al zijn het minder & plaatselijke hormonen tov de gemiddelde pil.
Ook heb ik sindsdien meer haargroei in mn gezicht en lichte acné waar ik veel van baal.
En nu de positieve kant van de Mirena spiraal:
Ik vind het wel super dat ik nooit meer de pil kan vergeten. Met vrijen heeft mijn vriend of ik nooit wat gemerkt. En ik ben al 4 jaar baby free, dus bij mij een 100% betrouwbaarheid 🙂
Toch ben ik wel benieuwd naar het verschil met de hormoonloze versie, zoals de Gynefix. Ik las net op anticonceptie.nl dat je menstruatie pijnlijker kan zijn. Ik wil graag van de hoofdpijn af, maar zit niet op zeurderige menstruatie te wachten…
Binnenkort maar eens bij de huisarts langs!
Kaya-Quintana
IreneHormoonvrij is dus denk ik vrijwel hetzelfde en ik heb qua menstruatie vrij weinig last van bijwerkingen.
Ymke
Beste Kaya,
Mijn naam is Ymke, Quality Assistant voor Contrel Europe, de producent van GyneFix en ik wil graag reageren op jouw bericht.
Tot op heden is er geen enkele melding van koperallergie gerapporteerd.
Graag willen we jou en andere lezers volgende aanbevelingen meegeven:
• GyneFix enkel laten plaatsen door een getrainde arts (die vertrouwd is met de insertieprocedure).
• Vraag na de plaatsing zeker uw GyneFix pass aan uw arts
• Gebruik geen tampons of moon cup in de eerste 7 dagen na plaatsing
• In de eerste 7 dagen na plaatsing geen seksueel contact
• GyneFix beschermt niet tegen SOA’s, gebruik een condoom indien u zichzelf wilt beschermen en u niet zeker bent over uw partner.
Met vriendelijke groet,
Ymke
Contrel Europe nv
Tesssa
Waar heb je hem laten zetten? Ik wil hem ook graag maar ben bang voor de pijn 🙁
Kaya-Quintana
TesssaIk heb het in het ziekenhuis laten zetten 🙂
R
Hallo,
je artikel is wel al van een tijdje geleden, maar ik wou toch nog even reageren. Ikzelf heb twee jaar geleden ook een Gynefix laten plaatsen, en dit bij de gynaecoloog die het ontwikkeld heeft. Na veel gesukkel met gezondheidsproblemen door mijn pil, zocht ik een andere anticonceptiemethode, zonder hormonen. Veel is er niet op de markt, dus kwam ik al snel terecht bij het koperspiraaltje.
Het plaatsen viel bij mij ook heel erg goed mee. Ik had op voorhand wel een pijnstiller gekregen & ook iets voor mijn baarmoedermond te laten ontspannen ofzo. En het werd ook wat verdoofd, vooraleer het spiraaltje werd geplaatst. Van de eendebek had ik totaal geen last, en van het plaatsen zelf voelde ik alleen die prik. Stond ervan versteld dat het zo snel achter de rug was!
Later ook een routinecontrole gehad, om te kijken of het nog op de juiste plaats zat, en nu ga ik jaarlijks langs, op controle.
In het begin was ik dolblij met de Gynefix, maar bij mij heeft het jammer genoeg ook zijn bijwerkingen 🙁
In de twee jaar tijd dat ik het spiraaltje nu heb, heb ik al vier zware ontstekingen gehad in mijn bekken/rug. Op het eerste zicht zou ik deze niet linken aan mijn koperspiraaltje, maar mijn osteopaat wees me erop dat het koperspiraaltje een onsteking kan veroorzaken, en dat ik ermee ga blijven sukkelen, tot ik het laat weghalen. De ontstekingen gaan niet vanzelf voorbij, en ontstekingsremmers en dergelijke halen ook niets uit. Elke dag pijn hebben door een onsteking is niet leuk, en ik heb ook het gevoel dat het spiraaltje andere bijwerkingen veroorzaakt bij mij.
Mijn hoop om vijf jaar aan niets te moeten denken op gebied van anticonceptie, is nu aan het verdwijnen, want ik zie mezelf niet nog eens drie jaar rondlopen met die ontstekingen. Ik ben aan het uitkijken om me te laten steriliseren, en om het spiraaltje te laten verwijderen.
Op engelstalige sites, kom je nu en dan nog mensen tegen, waarbij de Gynefix een laatste redmiddel was, maar dat ze ook hiervan bijwerkingen ondervinden, die niet altijd geloofd worden door dokters/gynaecologen.
Zou ik de gynefix aanraden? Enigszins wel, omdat het geen hormonen bevat, en je vijf jaar aan niets moet denken. Maar ik zou er altijd bijzeggen: hou je gezondheid in de gaten, en besef heel goed dat er iets lichaamsvreemds in je baarmoeder zit, en dat je lichaam daarop kan reageren….
Hopelijk ben jij iemand die er geen last van heeft, en kun je vijf jaar lang zorgeloos genieten 😉
lies
RHey R!
Ik ken ook iemand die zo veel last van ontstekingen had na gebruik van het koperspiraaltje en zij is uiteindelijk begonnen met de Sensiplan methode (sensiplan.be), eerst had ze veel vooroordelen maar nu is ze zo tevreden! Geen koper, geen hormonen, volledig natuurlijk! De betrouwbaarheid ligt bovendien hoger dan de pil indien correct toegepast! Hopelijk heb je hier iets aan! xx Lies
Evy
RHallo, mag ik vragen bij welke dokter je dit hebt laten doen?
Het is namelijk zo dat niet elke gyne hier ervaring mee heeft en ik zou graag iemand heben die weet wat hij doet…
Alvast bedankt
Evy
Irene
Hoeveel kostte het ongeveer en in welk ziekenhuis heb je hem laten zetten indien je in Amsterdam woont?
Kaya-Quintana
IreneGeen idee hoeveel het kost, dat is via mijn verzekering gegaan
Irene
Welke verzekering heb je dan als ik vragen mag? En in welk ziekenhuis heb je hem laten plaatsen?