Vlog 70: Mijn eerste deadlift

Yes, het is mij gelukt! Mijn eerste deadlift was een succes, nu moet ik goed blijven oefenen. Deze week heb ik dat al goed gedaan. Ik ben twee keer naar de sportschool gegaan en ik heb heel goed mijn best gedaan. De ijskast ligt ook weer lekker vol met gezond eten. Alles wat ik eet hou ik sinds een week weer bij met de My fitness pal app, die je eerder deze week al voorbij zag komen op mijn blog. Dat is wel nodig, want in de vlog vertel ik je hoeveel ik nu weeg…

Enjoy the vlog!

Kaya-Quintana

P.S. Volg mij ook op Youtube voor meer video’s, thanks!

Comments

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.